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下面附上一則新聞讓大家了解時事
花蓮大西瓜上市 縣長教你3招選好瓜
花蓮西瓜產量居全台之冠，近日陸續採收上市，縣長徐榛蔚教民眾3招選好瓜，一是果形飽滿蒂頭新鮮，二是外皮光滑，三可輕拍西瓜，聲音若是像輕拍胸口一樣沉厚，就是成熟度適宜的西瓜。花蓮大西瓜產地包括壽豐鄉、鳳林鎮、瑞穗鄉、玉里鎮等排水良好的河床砂礫地，今年第一期栽培面積約1300公頃，總產量達3萬6000公噸，主要品種是「華寶西瓜」，平均每顆重約25至30台斤，因土質、氣候適宜，在地生產的西瓜又沙又甜又多汁，全台知名。. } }); } 各鄉鎮西瓜近日陸續採收上市，農會及各產地農會、花蓮縣蔬菜運銷合作社舉辦一系列行銷活動，縣府除協助行銷，也辦理西瓜果雕、抱西瓜健走、西瓜彩繪等系列活動。縣府今天下午舉辦促銷活動，縣長徐榛蔚教導選購西瓜3招：一、果形端正飽滿，西瓜蒂頭新鮮，就是剛採的鮮瓜； 二、外皮光滑、瓜皮花紋適當的開放，是成熟瓜果；三、手輕拍西瓜、成熟度適宜者，聲音會如同輕拍胸口一樣沉厚震顫，如果太清脆扎實可能熟度不足，若太低沉可能過熟。徐榛蔚也建議，採收後存放3天品嘗風味最佳，不宜冰存太久。今天促銷活動現場，各大飯店展示果雕比賽作品，巧手讓人會心一笑，另外，亞洲水泥花蓮廠長張志鵬與花蓮縣農會理事長余國基簽訂農產品採購MOU，將採購在地優質白米在公司及關係企業的員工餐廳之用，未來也會持續採購花蓮農產品，協助增加銷售通路。花蓮縣府行銷大西瓜，舉辦果雕比賽，飯店業者展現精湛刀工。記者王燕華／攝影 分享 facebook 花蓮縣府行銷大西瓜，舉辦果雕比賽，飯店業者展現精湛刀工。記者王燕華／攝影 分享 facebook 花蓮縣府串聯各農會，為花蓮大西瓜行銷購物購買。記者王燕華／攝影 分享 facebook 花蓮縣府行銷大西瓜，邀學生彩繪西瓜。記者王燕華／攝影 分享 facebook 花蓮縣府行銷大西瓜，舉辦果雕比賽，飯店業者盡展創意，讓人會心一笑。記者王燕華／攝影 分享 facebook 亞泥花蓮廠長張志鵬（左）與花蓮縣農會理事長余國基簽訂合作備忘錄，採購在地農產品。記者王燕華／攝影 分享 facebook 花蓮因土壤、氣候適宜，生產優質大西瓜，近日陸續採收上市。記者王燕華／攝影 分享 facebook
血壓忽高忽低 易罹高血壓心臟病
高血壓性心臟病早期症狀不明顯，容易被忽略；執業中醫師呂庶熙昨日表示，中醫沒有高血壓性心臟病這種病名，針對心臟病較常提及名詞為心痛、厥心痛，指的是心臟病發作現象，高血壓性心臟病則多半屬於心火上炎現象。
呂醫師指出，這裡所說的「心火」，指的是心跳增加、心律不整、心悸等症狀，這些症狀如同火焰般燥動不安，所謂「上炎」，則是指高血壓性心臟病的症狀，大都出現在上面頭胸部，如頭暈眼花、耳鳴心悸、胸悶痛、呼吸困難、咳嗽等症狀。
倘若肝是沈默器官，常會被民眾所忽略，那麼心臟恐怕是最忙碌馬達，從出生到嚥下最後一口氣為止，心臟二十四小時營業，全年無休，若以活了七十歲來計算，心臟大約跳動廿六億五千萬下。
呂醫師指出，一般人對心臟病最容易聯想到的應該是心肌梗塞，特別是天氣寒冷的氣候，時常會聽到有些街坊鄰居本來好好的，結果突然因為心肌梗塞而過世，像這種情況對家屬來說往往無法置信，甚至往往措手不及，事實上中老年人罹患高血壓性心臟病的情況其實相當常見。
顧名思義，高血壓性心臟病主要發生在高血壓患者身上，高血壓無法有效控制，使心臟負荷增加，左心室肌肉變得肥大，嚴重時造成心臟衰竭而死。
一般人比較容易了解，因為血壓高所以心臟需要更用力將血液送出去，如此就造成心肌肥大，就像練啞鈴後肌肉變得發達一般，但無法理解的是為什麼最後會衰竭而亡。
原來心肌肥大後，心臟內部可以容納血量就變少，就如同牆壁變厚一樣，室內的空間就變小了。由於心臟每次送出血量變少而不敷身體需求，所以只好加快心跳來增加送出的血量，心跳加快心臟就更操勞，心肌就更肥厚，最後就心臟衰竭而死。
臨床上許多不理會高血壓、沒有按時服藥、其他不良因素等，導致血壓控制不理想的患者，長期血壓忽高忽低，最容易發生這種情況。
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