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下面附上一則新聞讓大家了解時事
巴基斯坦豪華飯店遇襲 1警衛死4槍手遭擊斃
巴基斯坦西南部港市瓜達爾一家五星級飯店，今天遭持步槍和手榴彈的4名叛亂分子攻擊，引發歷時數小時激烈槍戰，一名飯店警衛遭攻擊者射殺，4名攻擊者最後全遭擊斃。軍方發表聲明說，位於瓜達爾（Gwadar）的珍珠大陸飯店（Pearl Con開箱文熱銷tinental Hotel）遇襲後，部隊迅速馳赴現場，飯店內賓客全部安全撤離。一名飯店警衛，遭攻擊者開槍射殺。. } }); } 俾路支省（Baluchistan）分離叛亂團體「俾路支解放軍」（Baluch Liberation Army）宣稱犯案，指稱它的4名戰士發動攻擊。它發表聲明並附上攻擊者照片，當局表示，那些攻擊者全都在其後的激烈槍戰中遭擊斃。一名資深安全官員說：「4名恐怖分子全遭格斃。」另一安全官員表示，殲滅攻擊者後，部隊已掌控當地，目前還在搜索那個地區。珍珠大陸飯店座落在瓜達爾的港口附近，瓜達爾位於俾路支省首府奎達（Quetta）西南方約700公里處。瓜達爾港濱臨阿拉伯海，具戰略重要性，中國投入鉅資在此地興建基礎設施，是耗資600億美元的中巴經濟走廊重心。
補腎調元固本搭活血化瘀 治子宮肌瘤有效
臺北市立聯合醫院和平婦幼院區中醫科醫師蔡佩怡表示，許多未婚子宮肌瘤患者為了將來生小孩的考量，會以非手術治療為第一選擇，另外在擔心賀爾蒙治療會發生如更年期症候群的症狀，進而尋求中醫的協助。
蔡佩怡指出，子宮肌瘤除了因寒凝氣滯，瘀血停留，更與肝脾腎三臟虛損相關，尤其是腎，故使用補腎調元固本搭配活血化瘀效果更好；調理方式主要是在在經期尚未來之時，配合活血化瘀藥消除病灶，月經血量過多、淋漓不止，則配合溫經攝血藥控制症狀，佐以小量的活血化瘀藥，且用藥雖以溫藥為主，但肌瘤久積於身體也會化熱，因此搭配一些清熱藥物可以消除腫瘤所伴隨的炎症反應；治療也會顧及崩漏、腹痛、不孕等問題。
蔡佩怡提醒，患者應養成良好的生活方式，也可透過養肝解鬱茶來幫助保養，生活注意事項──避免生冷食物如瓜果類、柑橘類水果或是生魚片等，防寒凝氣血瘀滯加大肌瘤；月經量大要少食辛辣動火食物，如雞肉、牛肉、羊肉、辣椒、蔥、薑、蒜等辛香料防出血加重；少吃月見草食品、蜂王漿、蜂王乳等含有雌激素東西。
作息要早睡早起，鍛鍊腹部運動，如仰臥起坐、健走等，可促進骨盆腔氣血循環，但注意經期來時不可過度運動，以免造成經量過多。
亦可喝養肝解鬱茶保養，用乾燥玫塊花15克、紅棗3枚，將紅棗剝開與玫瑰花一起倒入開水，悶5分鐘即可飲用。
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