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下面附上一則新聞讓大家了解時事
三年多「菜鳥」獨創肉包 土包子大賽初登場奪名
知名的包子都是來自老店，但高雄有一間包子店，才開幕三年多，參加首屆的土包子大賽就獲得第三名，而且五十幾歲的郭老闆還是半路出家，一路靠著跟朋友拜師以及上網自學，甚至在菜市場擺攤，接受婆婆媽媽的批評，才用老麵做出Ｑ彈有嚼勁的外皮，並添加特殊食材，讓內餡扎實又濃郁滑順。掀開蒸籠，白胖胖的包子，不停冒出熱氣，一撕開，除了外皮Q彈，扎實的內餡，更是讓民眾驚豔。民眾：「就是特別在吞的時候，吞下去就是感覺那個香味，然後趕快要吃第二顆(口)。」民眾：「(內餡)會比較香，然後也比較不會黏牙。」聲音來源:業者：「它是豬背脊的脂肪，包子不會油油膩膩的，但是會很滑順。」原來老闆的秘密武器，讓豬腿肉的內餡，吃起來滑順不柴，而濃郁的香氣，則是來自看不見的鹹蛋黃。業者郭泰山：「這個鹹鴨蛋烤過以後，它會出油，那我們再把它打散，跟肉打在一起，那它就會對內餡做到這個，提味但不搶味。」而另外一項關鍵，就是使用老麵的外人氣產品排行榜熱門產品皮，從擀皮到包好內餡，時間得控制在30分鐘內，接著還得放到一旁等待發酵。業者郭泰山：「你要去觸摸它，它的那個發的狀況，稍微聞一下，那個老麵的香氣有沒有出來。」每個環節時間得精準掌控，接下來才能開始點火蒸熟。業者郭泰山：「我習慣先用小火，因為我要讓那個包子，不要一下子哇(膨脹)。」原來老闆的特殊流程，先用五分鐘小火讓包子漸進長大，接著大火十分鐘蒸熟，最後再五分鐘小火虛蒸，才不會降溫太快外皮變形。店員：「13...13顆肉包喔，4顆肉包，好這邊好了喔。」每天限量三百多顆，經常一出爐就被搶購，但這顆受歡迎的肉包，其實才開賣三年多，原來五十幾歲的郭老闆，當過職業軍人，也在大賣場工作了18年，三年多前退休，才自行創業做包子，沒想到參加首屆土包子比賽，就打敗眾多老店，獲得第三名。記者vs.業者郭泰山：「(得獎)很意外嗎，是很意外沒有錯，因為我們是業界裡面的新兵菜鳥。」軍人的堅毅性格，讓他不斷創新挑戰，證明有心也能做出好包子。
＜蜂蜜檸檬喝了沒1＞真抗癌？專家破解關鍵點是它！【壹點就報】
蜂蜜檸檬口感好喝，但還是要適量千萬不可空腹喝。（林玉偉攝）
不僅營養師推崇檸檬，中醫認為檸是個好東西。中醫師張家蓓就說，檸檬在中醫裡稱為「宜蒙子」，在中醫藥典上記載，具有生津止渴、降肝火等功效，所以情緒不佳者多吃檸檬情緒會變得比較好；此外，對於胃脹、消化不良的人，適量吃點檸檬也會有效果。至於蜂蜜更是中藥的好幫手，醫典裡記載蜂蜜「合百藥」，可以與許多藥物協同作用，甚至還可以用在解毒。
其實檸檬對身體的好處早為人廣知，很多人甚至利用檸檬汁來減肥、排毒、抗癌，但是李婉萍在醫院看到，有人因為空腹喝檸檬汁而導致胃潰瘍。「因為檸檬偏酸，空腹喝很容易侵蝕胃壁造成發炎。所以檸檬千萬不要空腹喝。」
李婉萍還建議，研究顯示用檸檬來醃製食物，不僅可以抑制細菌孳生，還可以使食物變得更美味；此外，燒烤時滴上幾滴檸檬汁，也可以加速抑制致癌物的產生，只要正確食用，實在是非常好用的健康食物。（撰文：蔣仁人）
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