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下面附上一則新聞讓大家了解時事
苗縣銅鑼國小120歲 校友靠光牆數位畢冊尋兒時回憶
苗栗縣銅鑼國小昨舉辦創校120周年慶祝大會,走過雙甲子,老校培育人才無數,不少校友、地方人士同歡,校方在校史館啟用「高科技觸控光牆」,以數位化多點觸控方式,讓校友在大型光牆尋覓兒時的清晰身影,開心憶當年。銅鑼國小創設於西元1899年,由當時銅鑼灣街長賴廷彰邀集地方仕紳提出請願書,獲准設校後曾借用鄉內武聖祠、天后宮上課,創校迄今畢業生近1萬8千人,許多校友都成為各行各業的中堅。. } }); } 以往校友返校都會興致勃勃翻看當年畢業紀念冊的留影,總覺得照片太小,校方爭取經費在校史館設置大型觸控光牆,將畢業紀念冊、學校活動、大事記以數位方式呈現在大屏幕光牆,可同時供5人用手或感應棒操控互動,光牆由縣長徐耀昌、客委會主委李永得、立委陳超明等人共同揭幕啟用,校友紛紛在光牆上尋找當年照片後,開心合影。苗栗縣銅鑼國小昨120周年校慶,校史館啟用觸控光牆,校友開心尋找數位畢業紀念冊的兒時身影。 記者胡蓬生/攝影 分享 facebook 許多地方人士、校友一起為老校慶生、唱生日歌,場面熱鬧,銅鑼國小創校以來共有32名校長,僅第29任陳玉英、30任江寶琴和現任謝美桃3位女校長,也在慶祝會上「同框」為老校留下珍貴的影像紀錄。83歲的苗栗市啟文國小退休老校長賴文姬是銅鑼國小創辦者賴廷彰的孫女,不但是校友,也曾省錢大作戰熱銷排行榜在銅鑼國小任教,她也回校慶祝,校長謝美桃就是她的媳婦,為校園增添佳話。
台螢火蟲之父逝 心肌梗塞危險因子是
記者楊晴雯/台北報導
被譽為「台灣螢火蟲之父」、研究螢火蟲超過20年的何健鎔博士於這個月因心肌梗塞猝逝不幸離世,享壽55歲。專家提醒,心血管疾病並非老人專利,缺乏規律運動、三高、肥胖、嚼食檳榔與過量飲酒等皆是危險因子。
根據衛生福利部106年死因統計,心臟病是國人第二號殺手,共奪走20,644條寶貴的性命,平均每26分鐘就有1人死於心臟病,如再加上腦中風、高血壓、糖尿病及腎臟病等血管相關死因,血管性疾病造成每年53,697人死亡。
雖然老化是心血管疾病的危險因子之一,但隨著生活型態改變,對於工作壓力大、少運動、外食族居多的年輕族群,也應該及早注意自己「心」的健康危機。國民健康署署長王英偉表示,缺乏規律運動、不健康飲食所引起的三高(高血壓、高血糖及高血脂)、過重或肥胖、吸菸、嚼食檳榔及過量飲酒等問題,是心臟病與中風等心血管疾病的主要危險因子。
國健署建議以自己為出發點,落實健康生活形態,如(一)健康飲食:少油少鹽多纖維,以蒸、煮、川燙代替油炸;(二)規律運動:每週累積150分鐘的中度身體活動,例如快走、慢走、騎自行車、多爬樓梯少搭電梯、多走路、少開車、關掉電視來運動;(三)向菸說不:不管是直接吸菸或被動吸入二手菸,都會增加血管傷害,罹患中風及心臟病的風險,國民健康署提供二代戒菸服務,使戒菸不再是難事。可撥打國民健康署設置的免費戒菸諮詢專線0800-636363,或洽各縣市衛生局、所接受戒菸諮詢服務。
以及(四)定期健檢:了解自己的血糖、膽固醇、血壓及體重指標(BMI),國民健康署提供40到64歲民眾每3年一次,65歲以上民眾每年1次的免費成人預防保健服務,民眾可善加利用。
國健署提醒,心血管疾病的急性發作如心肌梗塞及腦中風是危及生命的緊急狀況,儘早就醫可減少死亡及病後殘留失能的嚴重度,有7成的心臟和呼吸突發事件發生在家中,家人可以儘速幫助病人,如果出現心臟病徵兆(胸悶、左前胸或上腹部有壓迫感、胸痛、呼吸困難或感覺消化不良、心悸、冒冷汗,合併暈眩、疲倦無力、噁心、嘔吐等症狀)。男女症狀不同,女性則常會出現噁心、手麻、背痛、呼吸不順等,可能立即危及生命,建議立即就醫接受治療。
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