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(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
靜宜學生展創意 在地食材變銀髮族愛吃的醬筍、餐包
靜宜大學食品營養系學生日送禮推薦超人氣商品生走出校園到鄉村取在地食材，成果展從竹筍研發出醃製酸甜筍與銀髮族營養餐包，還邀高中生一起參與。圖／靜宜大學提供 分享 facebook 大學生的畢業成果展不再只限於校內或靜態活動，靜宜大學食品營養系學生走出校園，到鄉村取在地食材，從竹筍研發出加工醃製的酸甜筍，還以不加盬、使用天然酵素水解的健康方式，讓銀髮族也可快樂吃筍，展現出大學生的創意。最特別是成果展以加工食品創意競賽、畢業專題及營養諮詢與闖關等活動，呈現30組以在地特色食材研發的高齡及創意養生食品，還邀國立苑裡、弘文、竹南等5所高中，約180位學生共同參與，體驗一日大學生活。. } }); } 靜宜食品營養學系主任鍾雲琴說，學生學的不再是理論，而是強化基礎與應用課程、連結理論及實務，才能培育兼備食品與營養專業人才。學生選擇竹筍為創作食材，主要竹筍高纖、低熱量，並含蛋白質、維生素，值得推廣；竹筍加工曾是台灣興盛產業，但隨飲食方式改變、長期缺乏創新產品，相關產品銷售量大減，也無法吸引年輕族群。食品組學生選用竹山的麻竹加工筍，調配香草植物醋醃漬，有年輕族群喜歡的酸甜味道，還能常溫保存。不少人喜歡「醬筍」，但傳統醃漬過程需添加大量的鹽，不符養生概念，學生研發「無鹽也綿綿醬筍」，不加盬、使用天然酵素水解方式，縮短醃漬時間，也能軟化竹筍內部組織，入口即化，適合銀髮族食用。營養組學生還研發「危肌四伏、奇雞再現」高蛋白調理餐包，搭配白飯即可滿足1餐營養所需；有「義式紅醬鮮蔬燉雞」、「台式特製麻香燉雞」、「粉紅麴香燉雞」及「蠔氣香選燉雞」等4種餐包，適合牙口不佳、體內蛋白質流失快、吸收差的高齡者，大眾也可食用；學生研發的餐包沒有食品添加物，採冷凍保存，可延長賞味期限，也能完整保存食物營養。國人喝茶比例高，食品組學生還研發「益抹紅」蔗香奶茶，讓乳酸菌能存活茶飲中，喝奶茶也能補充益生菌，還有樹葡萄香腸、火龍果乳酸菌發酵果凝、益生菌冰淇淋、米榖粉膨發爆餅等創意養生產品。靜宜大學食品營養系學生走出校園到鄉村取在地食材，成果展從竹筍研發出醃製酸甜筍與銀髮族營養餐包，還邀高中生一起參與。圖／靜宜大學提供 分享 facebook 靜宜大學食品營養系學生走出校園到鄉村取在地食材，成果展從竹筍研發出醃製酸甜筍與銀髮族營養餐包，還邀高中生一起參與。圖／靜宜大學提供 分享 facebook 靜宜大學食品營養系學生走出校園到鄉村取在地食材，成果展從竹筍研發出醃製酸甜筍與銀髮族營養餐包，展現出大學生的創意。圖／靜宜大學提供 分享 facebook
憶聲文教 邀顏宗海宣導健康飲食
工商時報【文╱江偉琳】
為了呼籲國人重視、並持續宣揚正確健康飲食觀念，憶聲集團憶聲科技文教基金會將於12月1日下午在中壢藝術館演講廳，邀請國內重量級專家，長庚醫院毒物中心主任顏宗海，以「健康飲食新觀念」進行專題講座，將以深入淺出的方式，暢談正確保健之道，現場免費入座，歡迎民眾把握聆聽。
憶聲科技文教基金會專案負責人王惠敏表示，隨著網路發達，許多醫療保健訊息現在唾手可得，但是不正確的養身保健資料卻也充斥在我們的四周。事實上，「錯誤的知識」其實比「不知道」對於健康的危害更嚴重。王惠敏強調，面對潛藏的許多致癌致病因子或錯誤的保健行為，與其自以為是或因循惡例，倒不如尋求專業醫生的協助與建議，才是正確的健康養身之道。
王惠敏指出，目前已知經由飲食控制、不抽煙、不喝酒，可降低約70％的癌症及慢性疾病發生率。日常生活中做好健康飲食並不困難，若能維持適當的熱量及蛋白質攝取，平常食用足夠的蔬菜水果，不過量攝取紅肉，多吃天然食物，少吃醃漬類等加工食品，都能減少身體的負擔、避免癌症等疾病上身。此外，烹調食物時若能多加注意，以少油、少鹽、少糖及低普林的低溫烹飪方式進行料理，嚴守不抽煙不喝酒的生活方式，就能做好基本的身體保健工作。
除了上述方式之外，本次憶聲科技文教基金會特別邀請了現任林口長庚醫院腎臟科教授、臨床毒物中心主任顏宗海以「健康飲食新觀念」為題進行演講。用專業的經驗生動內容，深入淺出地為民眾分享正確的保健觀念。
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